fisのパーソナルトレーナーは、全員が資格所持だけではなく、「お客様への想い」を持ってトレーナーになっています。
またシニア世代のお客様の体のことをよく理解し、マニュアル通りではなく、目の前のお客様にとって最良のパーソナルトレーニングを提供しております。
ぜひ各パーソナルトレーナーの「想い」をお読みください。
木川トレーナー
今後の日本は、”自分で自分の健康を保っていく”ことが求められる時代に入っていきます。
しかしその反面、テレビや SNS では○○ダイエット、○○トレーニングなどと、ダイエットに関する食事方法やトレーニングについての情報があふれており、「どうしたらいいのか分からない。」「何が正しいのかわからない。」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
誰にでも当てはまり、成功するようなダイエットやトレーニング方法は無く、一人一人に合った食事管理やトレーニングプログラムを行っていかなければなりません。特に、すでに痛みや不調を抱えている「シニア世代」のお客様にとってはなおさらです。
fisシニア＋では初回体験のカウンセリングにて、お客様の悩みや目標などをお聞きし、パーソナルトレーニング体験をさせて頂いております。
色々なダイエット方法やトレーニング法があって、「どれをすればいいのか分からない。」「1人で進めていくのは不安だ。」という方はぜひご相談下さい。
お客様お一人お一人に合った食事管理やトレーニングプログラムをご提案させて頂きます。
山本トレーナー
ここ数年で日本はフィットネスに対する意識が高くなり、フィットネスブームになっていると思います。私は一過性のブームや流行ではなく根強い文化にしたいと考えています。
トレーニングをするきっかけは「痩せたい」「モテたい」「健康のため」など何でも良いと思います。まず一歩踏み出してご自宅やスポーツジムでトレーニングしてみませんか。
ですがジムに行ったけど「何をすれば良いのか分からない」やスタッフに聞いても詳しく教えてくれないなどあると思います。その前にパーソナルジムに通いトレーニングをトレーナーと一緒にする事で様々なトレーニングを学べるのでそこから一般のジムに通うのも私は良い方法だと思います。
fisシニア＋では初心者の方でも安心してできるトレーニングを一人一人に提供しております。楽しみながら理想の身体になるために一生懸命サポートさせて頂きますのでぜひ一緒に頑張りましょう！
向畑トレーナー
トレーニングや運動が好きなのに身体の痛みや身体が思うように動かせなかった経験はありませんか？ 根本的な身体の状態が改善されないまま継続しても怪我をしてしまったり、すぐにリバウンドしてしまいます。
トレーニングや食事指導だけではなく痛みや身体の機能を改善をし、 目標達成後もその状態を維持出来る身体づくりが出来るようサポートさせて頂きます。 少しでも身体についてお困りの方がいれば遠慮なくご相談ください。
西山トレーナー
私は「理学療法士」資格を持ったパーソナルトレーナーです。
自分ではトレーニングの仕方が分からない、食事は何を食べたら良いのか等、悩んでいる方はたくさんいらっしゃると思います。
そこで、その様な悩みを解決するのがパーソナルトレーナーのお仕事です！私達トレーナーは、お客様の目標を達成できる様に、一人一人に合ったメニューを提供し、トレーニング指導及び食事指導をしていきます。
また、トレーニングで重要なのは「姿勢」です。姿勢が悪いと怪我をしたり、筋肉がついても左右バランスが悪い等、様々な悪影響が出ます。
ですので、その様な方は私達が瞬時に改善し、正しい姿勢でトレーニンができる様に精一杯サポートします！ ぜひ、私達と一緒に理想の体型を手に入れましょう！
懸樋（かけひ）トレーナー
パーソナルトレーナーの価値はなんでしょうか？
それは、お客様お一人お一人に合ったパーソナルトレーニングをご提供できることです。
パーソナルトレーニングというのはトレーニングだけではなく、姿勢改善、痛みや不調の改善、カウンセリング、食事管理、お悩み相談など、それらすべてをトータルで含んでパーソナルトレーニングです。
私達パーソナルトレーナーに、お客様一人一人の理想や目標を全力でサポートさせては頂けないでしょうか？お客様の理想を現実に！
山本トレーナー
私は前職で、大手パーソナルジムのパーソナルトレーナーとして勤務していましたが、そこで思っていたのが、”もっとお客様お一人お一人に合ったパーソナルトレーニングを提供したい！”といったものでした。
マニュアル的ではなく、お客様の想いやお悩みをしっかりとカウンセリングでお聞きし、それに対し、私たちパーソナルトレーナーがプロの観点から、お客様にできるだけストレスやご負担をかけないようにしながら、身体改善ができるサポートをさせていただきます。
しっかりと食べて、無理のない運動でもご自身の理想の体型を手に入れることができます。そのためのサポートをさせて頂けたらと思っております。一緒に理想のお身体を目指して頑張りましょう！
斉藤トレーナー
特にシニア世代のお客様は、運動していない期間が長かったり、関節や椎間板などが消耗していたりと、若年層にはない注意点がたくさんございます。
それらをしっかりと理解し、怪我無く、無理なく、痛みなく、適切な負荷でパーソナルトレーニングをご提供することが、私たちの使命であると考えております。
ぜひ私たちにお客様のお悩みを打ち明けてください。その解消に向けて、私たちが一緒に考え、一緒にがんばらせてください！
土屋トレーナー
私は「理学療法士」資格を持ったパーソナルトレーナーです。
私は理学療法士になるために医療系の学校に通っていました。理学療法士は病気やケガをしてしまった患者様に対してリハビリを行います。
しかし私は理学療法士になるために、人間の体の神経や筋肉など多くのことを学んできましたが、病気やケガをする前に何か予防はできないかと考え、より身近に関われるパーソナルトレーナーになることを選択しました。
病気の予防のために【食事】は大切ですし、ケガ予防のために【姿勢や動く習慣】が大切です。そのためにも正しい栄養の知識、筋肉の付け方などをお伝え出来ればと考えております。
一人で悩まれている、何が正しいか分からない、なかなか続かない方、ぜひ頼ってください！ 私と関わる方、全員を笑顔にすることをモットーにしています。 一緒に頑張りましょう！
渡辺トレーナー
昨今の筋トレブームによりご自身のお身体や健康を見直す方が増えていると感じております。シニア世代のお客様も増えており、”健康寿命をいかに伸ばしていくか”、こちらが特に重要だと考えております。
ただ、どのような食事をしていいのかわからない、トレーニングって何すればいいの？といったお悩みも増えています。
また、食事やトレーニングを頑張っても効果が出ない、ストレスが溜まって体調も崩した等という声も聞きます。
私たちはそのようなご経験やお悩みを持った方一人一人のライフスタイルにあった食事提案やトレーニング等をご提供させていただきます。
素晴らしい知識と技術を持ったトレーナーが揃っているfisシニア＋ですので、どうぞ安心してご連絡、ご来店下さいませ。一緒に理想の身体を目指しましょう！！お待ちしております。